Yoga

Die Abteilung Yoga hat sich im Jahr 2025 neu gegründet und ist damit aktuell die „jüngste“ Abteilung des TSV Großkorbetha. Entstanden ist sie durch die Initiative neuer und langjähriger TSV Mitglieder, die nach der Möglichkeit eines Yoga-Kurses in Großkorbetha gesucht hatten. Die Abteilung hat aktuell 10 Mitglieder, die sich regelmäßig Dienstag, 19 Uhr in der Schulsporthalle treffen.

Yoga ist vor allem wegen der körperlichen Übungen und der zahlreichen positiven Effekte auf die körperliche und geistige Gesundheit bekannt und beliebt und hat viele Seiten, die je nach Stil von körperlich-dynamisch bis zu meditativ-spirituell reichen.  So gut wie alle Stile kombinieren körperliche Übungen, Atemtechniken (Pranayama), Meditation und spirituelle Impulse.

Unser erklärtes Ziel ist Stressabbau, Selbstführsorge und die Förderung von Kraft und Beweglichkeit.

Namaste!